Rólam
Gyermekkorom óta a mozgás és a testtudat fejlesztése határozza meg az életemet. Táncművészként és táncpedagógusként kezdtem pályafutásom, majd nemzetközi Hatha jóga oktató lettem. Több évtizedes mozgástanítási tapasztalattal rendelkezem tánc, alakformáló edzések, Pilates és Hatha jóga területeken. Munkám alapja a test működésének mélyreható ismerete: anatómiai, élettani, egészségtani és mozgáselemzési tudásomat évtizedek óta folyamatosan bővítem.
Tanulmányaim és tapasztalatom egyaránt megerősítettek abban, hogy a tudatos mozgás, a helyes légzés és a test–lélek összhangja nélkülözhetetlen a hosszú távú egészséghez és jólléthez.
Oktatásomban a precíz, biztonságos gyakorlásra, a személyre szabott figyelemre és a támogató légkör megteremtésére törekszem. Célom, hogy a hozzám érkezők nemcsak mozgásban, hanem testi-lelki egyensúlyban is gazdagodjanak.
Kapcsolat
e-mail: visva.yoga.world@gmail.com telefon: +36-70/366-3161
